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少精癥,即具有生育能力的男性精液中的精子數(shù)目低于正常標準。國際衛(wèi)生組織規(guī)定,男性每毫升精液中的精子數(shù)量不低于 1500 萬,若低于此數(shù)值,則可判定為少精癥。診斷少精癥通常需要滿足一定條件,如一次射精的精子總量小于 3900 萬,且在精液量大于等于 1.5 毫升的情況下才有意義。判斷是否為少精癥,還需綜合考慮精液液化時...

一、長期久坐會給關(guān)節(jié)健康帶來諸多危害,其原理主要體現(xiàn)在以下幾個方面。首先,久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。研究表明,久坐兩小時,小腿血液黏稠度會增加約 17%,膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)降低約 50%。其次,關(guān)節(jié)營養(yǎng)供應(yīng)不足也是關(guān)鍵因素。關(guān)節(jié)軟骨自身沒有血管系統(tǒng),久坐不動使得關(guān)節(jié)軟骨缺乏這種必要的擠壓、松弛過程,自然無法有效吸...

對于女性來說,卵巢就是所有女性心目中維持青春的“命根子”。再加上近年來養(yǎng)生保健“卵巢保養(yǎng)”的崛起,關(guān)于卵巢的各種真真假假傳言,讓人傻傻分不清。快看看你都聽過幾個,有沒有被忽悠?只要來月經(jīng),卵巢就一定會排卵?一般情況下,正常的月經(jīng)周期中,會有一枚卵子發(fā)育成熟并且排卵,然后形成黃體,如果卵子沒有受精,黃...

一、不孕不育成為現(xiàn)在文明病世界衛(wèi)生組織預(yù)測不孕不育癥將被列入21世紀人類三大疾病之一,僅次于腫瘤和心腦血管疾病。由于自然環(huán)境惡化、工作壓力增加、女性生育年齡推遲等因素影響,不孕不育癥發(fā)病率“迎風起航”。據(jù)平安證券研究所數(shù)據(jù),中國不孕癥的發(fā)生率大約在12.5%-15%左右,2019年底,中國大約有3850萬~4620萬適齡生...

選擇在一個身體、心理最佳狀態(tài)的時間懷孕,優(yōu)生優(yōu)育尤為重要。所以出現(xiàn)以下情況時,一定不要以身犯險。1血壓控制不佳時高血壓這個疾病想必大家都不陌生。如果你在準備懷孕及懷孕期間,血壓較高、長期控制欠佳,不光會危害孕婦的心臟、眼睛和腎臟,也會對肚子里寶寶生長發(fā)育產(chǎn)生不利的影響。如果在懷孕期間血壓增高,需要使用...

對于準媽媽來說,都希望自己肚子里的寶寶能夠健健康康地生長,為了對胎兒好,準媽媽會改掉一些不良的習慣,飲食方面也需要多了解,因為吃對食物也可以防止胎兒出現(xiàn)畸形。那么,孕婦吃什么對胎兒好呢?01含葉酸豐富的食物葉酸是胎兒腦發(fā)育中的“支柱”,葉酸是與胎兒腦發(fā)育有關(guān)的重要維生素,如果缺乏葉酸,有可能造成...

春天到來,春暖花開,但也有忽冷忽熱、變化無常的時候,加之“倒春寒”頻頻來襲,這樣的天氣對于心臟是一個巨大的考驗。一方面,春天的氣候特點可能對心臟產(chǎn)生一定影響,例如,春天的氣壓相對較低,可能會使心臟的回血量增加,從而導(dǎo)致心跳加快、心慌等癥狀,這通常是正常的生理現(xiàn)象,隨著春天的過去,這些癥狀會逐漸緩解。...

一、DHA是什么?DHA在日常生活中,被人們以“腦黃金”所熟知。很多的嬰幼兒食品廣告,如寶寶奶粉、魚油等,都宣傳添加了DHA,利于寶寶視力和智力的發(fā)育。但其實說白了,DHA 并不是什么神秘的物質(zhì),它就是一種脂肪酸,是我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)素之一—— 脂類中的組成成分,化學名叫二十二碳六烯酸,屬于n-3多不飽和脂肪酸...

夏季氣溫高,空氣濕度大,含氧量低,供給心臟大腦的血液減少,而且因為天氣熱,人體水分大量流失,血液粘稠度增加,所以更容易誘發(fā)冠心病。那么冠心病患者如何安然度夏呢?冠心病患者度夏攻略根據(jù)冠心病的發(fā)病特點,在預(yù)防方面應(yīng)注意以下幾點:1 .要背心護胸,不要"赤膊上陣”夏秋...

▲葉酸什么時候吃最好1、懷孕前三個月開始補充葉酸,母體葉酸營養(yǎng)狀態(tài)好 因為,懷孕早期是胎寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵期,腦細胞增殖比較迅速,最易受到致畸因素的影響。 其次,懷孕中后期也一定要注意補充葉酸,但進入孕中期后可停服葉酸片,多從食物中攝取就可以了。2、母...

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