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一、更年期綜合癥的定義 1更年期：是指婦女從生育期到老年期的一段時(shí)間，也是婦女從有生殖能力到無(wú)生殖能力的過(guò)渡階段，即從卵巢功能開(kāi)始衰退到功能完全喪失的階段。 2更年期綜...
一、骨質(zhì)疏松的定義和癥狀 1骨質(zhì)疏松癥 以骨量減少、骨組織纖維結(jié)構(gòu)退化而導(dǎo)致的骨脆性增加、骨折危險(xiǎn)性增加為特征的一種系統(tǒng)性、全身性骨骼疾病。 2骨質(zhì)疏松的分類(lèi) ⑴原發(fā)性骨...
四、膳食營(yíng)養(yǎng)素 高血壓是一種常見(jiàn)多發(fā)病，它的發(fā)生與發(fā)展受多種因素如遺傳、種族、性別、飲食、環(huán)境等因素的影響。流行病學(xué)與臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，飲食結(jié)構(gòu)對(duì)高血壓的發(fā)生與發(fā)...
一、概述 高血壓是指收縮壓或舒張壓升高的一組臨床癥候群。正常成年人的收縮壓為1 2 . 0 ～18.7 kPa（90～140mmHg）， 舒張壓6.7 ～12.0kPa（50.4～90.2mmHg）。WHO規(guī)定凡成年人收縮壓達(dá)21.3kPa（...
（三）紫蘇油 1主要成分 淡黃色油液，略有青菜昧。碘值175～194。含-亞麻酸51%～63%，屬n-3系列，在自然界中主要存在于魚(yú)油(動(dòng)物界)和植物界的紫蘇油、白蘇油中。另含天然維生素E 5...
一、概述 （一）脂類(lèi)分類(lèi)與高脂血癥的定義 1血漿中的脂類(lèi)和脂蛋白 血漿中的脂類(lèi)：甘油三酯、磷脂、膽固醇酯(cholesterolester)、膽固醇以及游離脂肪酸(free fatty acid)；血漿中脂蛋白 蛋白...
三、具有改善睡眠功能的物質(zhì) 2、生理功能 改善睡眠（用量0.1～0.3mg），能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間，睡眠質(zhì)量改善，睡眠中覺(jué)醒次數(shù)明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長(zhǎng)，次日...
一、概述 睡眠對(duì)人體非常重要，一個(gè)人一生中大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)。通過(guò)睡眠，可以消除疲勞，恢復(fù)精神與體力，提高工作與學(xué)習(xí)效率。 1906年巴黎大學(xué)的R. Legendre和...
調(diào)節(jié)腸道菌群的功能性食品 （一）、腸道微生態(tài) 1. 腸道微生態(tài)簡(jiǎn)介 在長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中，宿主與其體內(nèi)寄生的微生物之間，形成了相互依存互相制約的最佳生理狀態(tài)，雙方保持著物質(zhì)...
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